Spring naar content

Fitness en beweging

Het is algemeen bekend dat bewegen gezond is. Ook als u ouder wordt, is het goed voor u om in beweging te blijven. Stel dat u wel wilt sporten, maar u vindt de drempel naar een sportschool net iets te hoog? Dan zijn onze onderstaande bewegingsactiviteiten wel iets voor u. Zo kunt u lekker in beweging blijven en daarbij ook anderen ontmoeten.

Fitnessruimtes - gesloten

De fitnessruimtes zijn gesloten. Stichting Vrienden van Vrijwaard en Team Sportservice hebben gezamenlijk alternatieve beweegmogelijkheden opgezet voor Vrienden van Vrijwaard. Hierover kunt u hier meer lezen.

Fietslabyrinth

Woont u bij Vrijwaard of maakt u deel uit van een van onze huiskamergroepen? Dan kunt u digitaal een rondje door onze eigen binnenstad fietsen. De trappers zijn gekoppeld aan een computer, waardoor u als het ware de binnenstad verkent. Als u begint met trappen, zal het beeld zich verplaatsen! Zonder naar buiten te hoeven, fietst u rond in Den Helder of andere steden als Alkmaar, Amsterdam of Leiden.

Vragen over of interesse in bewegen bij Vrijwaard?

Neem gerust contact met ons op via telefoonnummer 0223-68 08 24 of mail naar info@vrijwaard.nl.

 

Scroll naar boven
X